Меню Рубрики

Как избавиться от преждевременной эякуляции — народные средства и отзывы

Преждевременная эякуляция характеризуется ослаблением или полной утратой мужчиной контроля за процессом семяизвержения. О наличии подобного нарушения в сексуальной сфере свидетельствует спонтанное семяизвержение, возникающее в самом начале полового сношения или даже до него.

Причины

Преждевременное семяизвержение может возникнуть по самым разным причинам:

  • Из-за сильного стресса или длительной депрессии;
  • Из-за проблем психологического характера (недопонимания, конфликтов с партнершей, волнением перед первым сексуальным контактом, негативного отношения к сексу в целом);
  • В том случае, когда нервные клетки головного мозга испытывают недостаток такого вещества, как серотонин;
  • При чрезмерной чувствительности головки пениса;
  • Вследствие хронического воспаления предстательной железы;
  • Из-за избыточного веса;
  • Вследствие малоподвижного образа жизни;
  • При тиреотоксикозе (заболевании, при котором щитовидная железа начинает продуцировать избыточное количество гормонов).

Ускоренное семяизвержение может оказаться следствием старой травмы головного либо спинного мозга. На приеме у врача нужно обязательно упомянуть об этом.Сильный стресс и депрессия могут стать причинами недуга

Симптомы

Характерные симптомы преждевременного семяизвержения:

  • Невозможность контролировать выброс семени;
  • Для эякуляции требуется гораздо меньшее возбуждение, чем в норме;
  • Продолжительность полового сношения резко сокращается – этот пункт требует небольшого пояснения: даже в том случае, когда длительность коитуса не превышает 1 минуты, он может считаться совершенно нормальным при условии, что оба партнера испытывают удовлетворение;
  • Заниженная самооценка, неудовлетворенность сексуальными отношениями, появление глубоких психологических проблем.

Диагностика

Диагностирование причин преждевременной эякуляции проходит в несколько этапов.

Первый этап диагностики включает:

  • Опрос пациента;
  • Проведение ректального осмотра и пальпации предстательной железы, чтобы выяснить, нет ли воспаления;

Затем проводятся лабораторные и инструментальные исследования:

  • Урологический мазок для бактериологического посева, чтобы определить чувствительность микрофлоры к действию антибиотиков;
  • УЗИ органов малого таза, включающих мошонку, половой член и предстательную железу;
  • Применяя специальный аппарат, определяют вибрационную чувствительность члена;
  • Вводят сосудорасширяющие препараты, чтобы провести исследование кровоснабжения полового органа;
  • При помощи ПЦР-диагностики определяют, нет ли в организме инфекции, которая могла бы попасть в него при сексуальном контакте.

В ряде случаев определить точный диагноз может только психотерапевт либо сексопатолог.

Как избавиться от преждевременной эякуляции

Преодолеть существующую проблему (разумеется, в том случае, если для этого не требуется специального лечения) мужчина вполне может своими силами, воспользовавшись советами врачей-сексопатологов.Презерватив поможет снизить чувствительность

Возникновение преждевременной эякуляции во время первого полового акта

Если у юноши, не имеющего опыта сексуальных отношений, произошло слишком быстрое семяизвержение, патологией это назвать нельзя – скорее, вариантом нормы. Почти все мужчины, начиная половую жизнь, сталкиваются с подобной проблемой. В подавляющем большинстве случаев процесс налаживается сам собой, стоит отношениям приобрести характер регулярных.

Врачи рекомендуют: если первый половой акт закончился преждевременным семяизвержением, после короткого (около четверти часа) отдыха повторить попытку. Как правило, во второй раз время семяизвержения отдаляется, что позволяет осуществить полноценное половое сношение. Многие сексопатологи рекомендуют мужчинам, склонным к ускоренному семяизвержению, мастурбировать незадолго до предполагаемого коитуса. Это позволяет снизить силу полового возбуждения.

Преждевременное семяизвержение при контакте с другой партнершей

Новые отношения – это не только «конфетно-букетный» период, но еще и немало поводов для тревог и волнений, связанных с опасениями, все ли пройдет удачно в постели. В первый раз даже у опытных в сексуальном плане мужчин могут случаться неудачи. Акцентировать на этом внимание не стоит: у свободного мужчины эта проблема проходит быстро, а вот женатому могут помешать угрызения совести, страх разоблачения, стыд за измену перед всё еще любимой женой.

Врачи рекомендуют: расслабьтесь. Это как раз тот случай, когда на пользу будет бокал-другой вина. Неплохой результат дает использование презерватива: снижая чувствительность пениса, он помогает увеличить продолжительность сексуального контакта.

Неуверенность в своей мужской силе

Волнение перед коитусом, тревога по поводу собственных сил, беспокойство из-за того, сможет ли он удовлетворить партнершу, являются частыми причинами возникновения преждевременной эякуляции.

Врачи рекомендуют: чтобы эта проблема (по большей части, совершенно надуманная) перестала тяготить вас, откровенно поговорите со своей партнершей. Не исключено, что она совсем не в восторге от слишком продолжительной эрекции и получасового полового акта: подобные излишества хороши для кинематографа, но реальную партнершу очень утомляют – вплоть до того, что она начинает избегать встреч с эдаким суперменом и вскоре находит партнера с гораздо более скромными данными. Может быть, женщину вполне устроит оральный секс, а двухминутный коитус доставит ей радость и наполнит энергией. Вас это избавит от лишних тревог и волнений и поможет лучше контролировать эякуляцию.

В большинстве случаев вышеприведенные рекомендации помогают справиться с проблемой и наладить нормальное семяизвержение. Если же они не дают удовлетворительного результата, необходимо проконсультироваться с врачом: возможно, решить проблему можно только с помощью медикаментозного или психотерапевтического лечения.

Лечение

Какие методы применяются для лечения преждевременного семяизвержения?

  • Психотерапия. Только избавившись от страха, разрешив конфликты межличностного характера, исключив стрессовые ситуации, можно полностью расслабиться и контролировать реакцию своего тела.Врач поможет выявить причину
  • Если причиной преждевременной эякуляции стало заболевание мочеполовой системы, потребуется применение противовоспалительных препаратов, а в ряде случаев – и антибиотиков.
  • Положительный результат дает применение местного лечения. Охлаждающие гели и анестетики, которые наносят на головку пениса, снижают его чувствительность, помогая осуществлению полноценного полового сношения.
  • С этой же целью применяют гиалуроновую кислоту, вводя ее в область уздечки полового органа.
  • В отдельных случаях помочь может только хирургическое вмешательство (проведение пластики уздечки, пересечения нервов либо обрезания).
  • Если проблема ускоренного семяизвержения связана с заболеванием щитовидной железы, устранением ее должен заняться врач-эндокринолог.

Упражнения для мужчин

Чтобы добиться полного контроля над семяизвержением, необходимо постоянно тренировать интимные мышцы своего тела. Только обладателям хорошо развитой мускулатуры интимной зоны под силу самостоятельно замедлить или ускорить процесс семяизвержения.

Помогут в этом простые, но очень эффективные упражнения. Все, что от вас требуется, это выполнять их каждый день, по возможности в одно и то же время, до появления легкой усталости.

Внимание! Упражнения выполняют после предварительного опорожнения мочевого пузыря.

  1. Сидя, стоя или лежа попеременно то сокращайте, то расслабляйте ЛК-мышцу (она является частью мышцы, которая поднимает область ануса). Начав в 4-6 сокращений, постепенно доведите их количество до 16-20. Если выполнение этого упражнения не вызывает у вас чувства дискомфорта, попробуйте сокращать и расслаблять мышцу дольше – 40-50 раз за время одного подхода. При желании и наличии свободного времени можно выполнять упражнение утром и вечером в течение 15 дней.
  2. Затем тренировку можно немного усложнить: сократив мышцу, подождите 3-5 секунд и только после этого расслабьтесь. На это у вас будет уходить больше времени и сил, поэтому число сокращений придется уменьшить. Тренировать ЛК-мышцу, таким образом, нужно тоже не менее 15 дней.

Чередуя упражнения на короткие и длинные сокращения, вы уже через месяц достигнете впечатляющего результата, а через три-четыре сможете полностью контролировать процесс эякуляции.

Народные средства

Прекрасный результат при преждевременной эякуляции дает фитотерапия. Как правило, проблемы интимного характера сопровождает повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, бессонница, ухудшение или полное исчезновение полового влечения, недостаточная эрекция. Справиться с этими симптомами помогают отвары лекарственных растений, успокаивающих нервную систему, – пустырника, шишек хмеля, зверобоя, душицы и календулы.

Успокоительный настой

Возьмите 10 граммов шишек хмеля и 30 граммов травы пустырника. Тщательно перемешайте, засыпьте в термос и залейте литром крутого кипятка. Пусть настоится в течение 6 часов. Готовый настой процедите и пейте по половине стакана после каждого приема пищи. Результат появится через месяц-полтора после начала приема.

Вместо хмеля и пустырника можно взять ноготки и душицу. Эффект почти такой же.

Отвар из кубышки и календулы

Приготовьте смесь из 15 граммов корневища кубышки желтой и такого же количества сухих цветов календулы. Количество смеси, равное по объему одной столовой ложке, залейте стаканом крутого кипятка, поставьте на водяную баню и томите при слабом кипении в течение получаса. Дайте остыть. Готовый отвар процедите через чайное ситечко и принимайте по половине стакана после завтрака и ужина.Календула

Смесь от быстрого семяизвержения

20 граммов сухих цветков граната смешайте с 10 граммами руты душистой. Несколько дней подряд принимайте по щепотке этого средства, запивая чистой водой или обезжиренным кефиром.

Профилактика

От единичных случаев преждевременного семяизвержения, конечно же, никто не застрахован, но свести риск подобных неудач к минимуму вполне возможно.

  • Откажитесь от курения и употребления спиртных напитков. И то, и другое отрицательным образом сказывается на состоянии мочеполовой системы.
  • Избегайте стрессов. Не вступайте в бессмысленные пререкания, сразу же разрешайте возникшие конфликты, не держите обид и не придумывайте поводов для них. Позитивное отношение к жизни позволяет сохранить мужскую силу на высоком уровне, а в случае неудачи – не потерять самообладание, превратить все в юмористический эпизод и даже прозрачно намекнуть партнерше, насколько вы от нее без ума.
  • Ведите здоровый образ жизни. Каждое утро начинайте с получасовой зарядки. Принимайте контрастный душ. Следуйте раз навсегда установленному режиму питания: ешьте строго в одно и то же время. Много времени проводите на свежем воздухе. Занимайтесь посильными видами спорта или танцами – эти занятия как нельзя лучше укрепляют мышцы таза.
  • Находите время не только для работы, но и для отдыха. Если вы не в состоянии выполнить все, что задумали, в течение рабочего дня, есть смысл сменить место работы. Полная концентрация внимания на профессиональных обязанностях может привести не только к преждевременной эякуляции, но и к полной импотенции.
  • Высыпайтесь. Для хорошего самочувствия взрослому человеку требуется 8-9 часов полноценного сна. Если каждое утро вы встаете разбитым, ложитесь спать пораньше. Пожертвуйте парой телевизионных ток-шоу или компьютерной игрой ради своего здоровья.
  • Не переохлаждайтесь. Одевайтесь по сезону. Особое внимание уделите обуви: она должна быть теплой и удобной.
  • Лечитесь до полного выздоровления. Часто ли у вас хватает терпения справиться с элементарной простудой? Как правило, большинство мужчин выходят на работу, кое-как совладав с заложенностью носа и высокой температурой, а то и вовсе переносят болезнь на ногах, питаясь, в основном таблетками и сиропом от кашля. Не стоит забывать, что не так страшна простуда, как возможные осложнения, многие из которых бьют по области половых органов.
  • Регулярно – не реже 1 раза в год – посещайте уролога.
  • Ведите регулярную половую жизнь. Стабильность – лучшее средство от преждевременного семяизвержения.

Даже одно-два половых сношения в неделю позволяют пребывать в отличной форме.

Помните – половая партнерша у вас должна быть только одна. Это автоматически избавит вас от большей части проблем, описанных в этой статье. Удачи и здоровья!

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о преждевременной эякуляции в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.Отзывы

Аркадий, г. Оренбург

«Проблема неконтролируемого семяизвержения довлела надо мною с ранней юности. До двадцати пяти лет я избегал противоположного пола и всерьез задумывался об уходе в монастырь, но как-то раз поделился своей бедой со священником нашего прихода (счастливым отцом восьмерых детей). Он только посмеялся и сказал, что справиться с нею поможет одно-единственное упражнение. Впоследствии я узнал, что это одно из широко известных упражнений Кегеля. Даже странно, как я раньше не столкнулся с этой информацией. Подробно расспросив священника, как выполнять его, я в тот же день начал тренировку, а спустя четыре месяца отважился пригласить «на кофе» свою бывшую одноклассницу… Через месяц мы расписались, а через год стали родителями совершенно потрясающих близнецов, окрестить которых мы с супругой попросили все того же священника».

Филипп, г. Красноярск

«Моя бывшая супруга у меня первая и, боюсь, последняя женщина. До бракосочетания у нас не было интимных отношений. Она воспитана в строгих правилах, поэтому относилась к тому, что я не пытался после первого же свидания затащить ее в постель, совершенно спокойно. Я же попросту боялся, и, как оказалось, совсем не зря. В первый же раз, стоило мне возбудиться, случилась осечка, у нас даже ничего не успело произойти. Позже, правда, смогли совершить нормальный половой акт, но супруга осталась недовольна. Тем не менее после первого же раза она забеременела. Жили мы не слишком счастливо. Осечки случались все чаще, недовольство моими сексуальными «подвигами» росло, как снежный ком. Вскоре после рождения ребенка она подала на развод. Я не настаивал на сохранении брака. Сейчас она счастлива с другим, а я предпочитаю жить один, чтобы вновь не столкнуться с той же проблемой».

Видео

Комментарии

  • На своем 35 году жизни,я столкнулся с этой неприятностью.Причина одна-я женился на девушке,которую боготворил полжизни,находясь у нее в друзьях.И сейчас,стоит лишь взять ее,я теряю контроль над собой,словно я одержим ею.Очень сильно ее люблю. А кончаю на второй минуте,когда она только только разогрелась..Я старался не думать,о своей любви к ней в момент интима,брал презервативы с охлаждением,и все равно.Не хочу к психологу,но видимо надо.Как последнее спасение,я решил ради интереса попробовать упражнения Кегеля,вкупе со спреем м-16.Мне интернет-друг посоветовал,сказал что помогает на раз.Я думал,что моя проблема в голове,но пока у меня все хорошо работает.Так же я поменял тактику нашего соития.Теперь стараюсь ласками довести ее до неистовства,и только потом действовать самому.Все наладилось!я рад,что нашел выход из такой ситуации и не потерял любимую!Спасибо другу,выручил.

  • Я при первых звоночках занялся спортом, бросил курить и пить, попросил жену скорректировать питание, добавить побольше продуктов в рацион, полезных для мужчины. Обратился к сексологу, тот порекомендовал Эропростан. Прошло уже полгода , как его принимал, а проблем больше не было. Потенция хорошая, эякуляцию контролирую, секс долгий, эрекция твёрдая, устойчивая. Главное, вовремя спохватиться и не запускать проблему!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector