Меню Рубрики

Плохая эрекция

Плохая эрекция – это серьезный повод для беспокойства любого мужчины. Однако не нужно вдаваться в панику или замыкаться в проблеме. Депрессия и агрессивное поведение по отношению к близким приведут к печальным последствиям. Эта проблема встречается у большинства мужчин разного возраста. Чтобы сохранить семью, отношения и вернуть стойкую эрекцию, нужно разобраться в ситуации и выяснить, что стало причиной эректильного расстройства и попытаться устранить её. Плохая эрекция

Причины плохой эрекции

Согласно медицинской статистике, проблемы с эрекцией возникают у мужчин в возрасте от 25 до 50 лет. Чаще всего подобные проблемы носят временный характер и проходят самостоятельно. Однако есть и такие случаи, когда из-за пренебрежительного отношения и позднего врачебного вмешательства проблемы с эрекцией перерастают в болезни мочеполовой системы.

Основные причины эректильной дисфункции – это:

  • Заболевания; проблемы с эрекцией начинают развиваться как сопутствующие факторы проявления болезни или воспалительного процесса: сахарного диабета, урологических патологий, нарушения в сердечно-сосудистой системе, эндокринные сбои, почечная недостаточность и осложнения на фоне заболеваний мочевого пузыря.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов; к таким медикаментам в первую очередь относят гормональные средства, которые провоцируют подавление выработки тестостерона и ухудшают эрекцию; также негативное влияние оказывают наркотические препараты, угнетающие мозговую деятельность; димедрол и подобные средства, действующие как блокираторы нервных окончаний; в таких случаях прием препарата прекращается, подбирается аналог с менее вредными компонентами либо другой курс терапии.Плохая эрекция
  • Застойные процессы в кровеносных сосудах; малоподвижный образ жизни, связанный с сидячей работой или лишним весом приводит к общему ухудшению работы всех систем организма, и к проблемам с сосудами в частности; поэтому стоит больше двигаться: ходить пешком, на работе делать перерывы со сменой местоположения, можно заняться плаванием, бегать или ездить на велосипеде.
  • Проблемы неврологического характера; зачастую неврологические причины негативно влияют на эрекцию; это травмы или операционные вмешательства на спинном или головном мозге, эпилепсия, синдром Паркинсона, склероз.

Данные физиологические нарушения рано или поздно сказываются на эректильной функции. И в такой ситуации без квалифицированной помощи врача не обойтись.

Провоцирующие факторы

Чаще всего у мужчин до 40 лет проблем с эрекцией начинаются под воздействием таких факторов, как:

  1. Психологический дисбаланс: расстройства нервной системы, депрессивное состояние, стресс, негативная обстановка в семье или на работе, травмы подросткового периода — всё это сказывается на сексуальных возможностях мужчины, лишая его уверенности в себе и своих силах; насмешки и едкие замечания партнерши после неудавшегося полового акта, постепенная потеря самооценки провоцируют постоянное чувство страха перед интимной близостью; в таких случаях нужна помощь психолога и прием седативных препаратов.
  2. Вредные привычки: курение сигарет, увлечение алкоголем и наркотическими веществами в большинстве случаев приводят к ухудшению сексуальной функции: снижает чувствительность пениса, качество спермы и эректильная функция; для долгой сексуальной жизни стоит отказаться от этих сомнительных удовольствий.
  3. Переутомление и недостаточный сон угнетают эмоциональное состояние, провоцируя стресс и напряжение.Плохая эрекция
  4. Лишний вес и неправильный питательный рацион приводят к нарушениям в работе органов, в том числе и репродуктивной системы.
  5. Отсутствие постоянных сексуальных отношений негативно сказываются на мужских возможностях, особенно на качестве потенции и длительности полового акта.

Кроме того, естественное старение организма играет свою роль в сексуальных возможностях мужчины, так как организм вырабатывает меньше тестостерона, что влияет на работу мочеполовой системы.

Симптомы

Максимум сексуальной активности мужчины — 30 лет, потом она постепенно снижается. Если на организм оказывают влияние различные негативные факторы, проблемы с потенцией и нормальной эрекцией возникают раньше этого возраста. Если в мужском организме нет никаких осложнений, половой контакт проходит так: мужчина испытывает сексуальное влечение, что приводит эрекции пениса, потом происходит соитие, кульминацией которого является семяизвержение и оргазм.

При каких-либо нарушениях организм мужчины (физиологические или психологические причины) начинает выдавать тревожные сигналы, свидетельствующие о нарушении половой функции:

  • сокращается продолжительность полового акта без объективных причин (усталость и т. д.);
  • снижается яркость ощущений во время оргазма;
  • головка пениса становится менее чувствительной;
  • снижается половое влечение к партнерше;
  • появление неустойчивой и непродолжительной эрекции;
  • ослабление эрекции происходит непосредственно во время соития.

Плохая эрекцияДанные симптомы сначала проявляются нерегулярно. Однако уже на этом этапе нужно обратиться к специалисту, чтобы предотвратить негативные последствия: развитие болезней мочеполовой системы, психологические нарушения и т. д.

Как восстановить мужскую силу

При появлении первых проблем с плохой эрекцией мужчина обычно испытывает сильный стресс и состояние паники. Он не знает, что делать в такой ситуации и чаще всего некоторое время бездействует, усугубляя проблему. Для начала нужно перестать нервничать и понять, что такие проблемы случаются часто и успешно поддаются лечению. Нормальную эрекцию можно вернуть, если выяснить причину расстройства.

Если плохая эрекция возникает с определенной партнершей или в определенной ситуации, а в остальное время подобных неприятностей не возникает (утром и вечером есть непроизвольная эрекция), то проблема имеет психологический характер. Если же плохая эрекция появляется в разное время и при разных обстоятельствах, такое постепенное ухудшение имеет физиологические причины – развитие болезни, осложнение хронических заболеваний, побочный эффект от лекарств и т. д. тогда нужно идти к специалисту и проходить обследование.

Врач может назначить тот или иной метод терапии, в зависимости от диагноза:

  1. прием лекарственных препаратов с учетом особенностей здоровья;
  2. лечебные сеансы с психологом или сексопатологом;
  3. курс биодобавок и других средств для улучшения кровотока в репродуктивной системе;
  4. физиотерапия;
  5. гипнотические сеансы.крем для увеличения и повышения потенции

В качестве дополнительного способа лечения применяют фитотерапию. Лечение отварами трав, настойками женьшеня, аира, красного корня и других лекарственных трав, способствующих повышению потенции и восстановлению стойкой эрекции.

Лечение

Научные разработки последних лет предлагают множество средств для восстановления и улучшения эректильной функции. Это лекарства на основе синтетических компонентов и природных ингредиентов. Одни обладают ременным эффектом, работая несколько часов, другие действуют постепенно, восстанавливая нормальную работу репродуктивной системы.

Сегодня наиболее известны и пользуются спросом такие препараты, как:

  • Сиалис; стоимость колеблется от 1000р., действие направлено на улучшение кровотока в половом члене, благодаря чему наступает стойкая и продолжительная эрекция; принимать Сиалис нужно за 30-50 минут до полового контакта, действие длится 1-1,5 дня (принимать препарат чаще 1 раза в сутки не рекомендуется, кроме того в отсутствии сексуального возбуждения это средство не будет работать).
  • Левитра; цена этого лекарства от 900р., препарат лечит эректильную дисфункцию, расширяя кровеносные сосуды полового члена и обеспечивая стойкую и длительную эрекцию; действует быстро – уже через 20-30 минут после приема, сохраняя эффективность на 6-9 часов, также препарат помогает при преждевременном семяизвержении (суточная доза не превышает 10 мг при отсутствии побочных эффектов, особенно у мужчин старше 65 лет).
  • Виагра; стоит это лекарственное средство от 500р. В зависимости от дозировки; Виагра способствует расслаблению гладких мышц пениса, увеличивая приток крови; принимать за 60 минут до предполагаемой близости в дозировке от 25 до 100 мг (курс лечения этим препаратом лучше обговорить с врачом, так как имеется много побочных эффектов и противопоказаний к применению).

ВиаграОчень редко применяется хирургический метод лечения. Как правило, это случаи аномалий половых органов, посттравматические последствия и неэффективность медикаментозного курса. в подобных ситуациях слабую эрекцию устраняют при помощи улучшения кровообращения и имплантации.

Народные средства

Проблемы с вялой эрекцией достаточно эффективно устраняются при помощи методов народного лечения. Их использовали очень давно, не утратили они своей актуальности и сейчас. Многие современные лекарственные препараты разработаны на основе народных средств (лекарственных трав и настоев).

Большинство подобных методов из опыта народа работают как стимуляторы кровотока. Дополнительным преимуществом таких средств является их благоприятное воздействие и на саму проблему, и на функции организма в целом.

Вот некоторые из народных рецептов для лечения слабой эрекции:

  1. Отвар измельченного корня женьшеня (100 г сухого вещества нужно залить 500 мл кипятка, накрыть и поставить в прохладное место на 72 часа; потом отвар нужно поставить на тихий огонь на 3-4 часа, после остывания нужно добавить 10 г корицы и 50 г свежего меда, все смешать, процедить и принимать по 100 мл трижды в день натощак).
  2. Настой из чабреца (10 г свежей или сухой травы залить 20 мл кипятка, накрыть полотенцем и дать постоять до полного остывания; потом настой нужно процедить и пить после приема пищи 2 раза в день по 100 мл).
  3. Отвар крапивы (50 г травы в любом виде необходимо залить 200 мл горячей воды, накрыть и подождать 20 минут; после этого настой нужно процедить, добавить туда 1 столовую ложку меда и употребить за 1-1,5 часа до интимной близости). Мед и грецкие орехи для потенции рецепт
  4. Смесь грецких орехов с медом (в небольшую емкость всыпать 20 г измельченных ядрышек и залить их свежим медом так, чтобы он полностью покрыл орехи; затем поставить емкость со смесью на водяную баню на 3-4 минуты, перелить в банку и убрать в теплое место на 30 дней; принимать трижды в сутки по 2 чайных ложки).

Питание

Правильное питание – залог хорошего здоровья и прекрасной формы. Многие натуральные продукты не только утоляют голод, но и помогают организму бороться с различными проблемами, в том числе и со слабой потенцией. Есть целый список продуктов, которые улучшают мужскую потенцию. Их употребляют в сыром или вареном виде, чтобы сохранить максимум полезных витаминов и аминокислот.

Приобрести их можно за небольшие деньги в любом магазине:

  • яйца (куриные и перепелиные);
  • орехи любые;
  • рыба (скумбрия и камбала);
  • масло оливы;
  • продукты молочного производства (творог, сыр, сметана и кефир);
  • постное мясо (кролик, индейка, курица);
  • шоколад (горький темный);
  • продукты моря;Питание при потенции
  • овощи и зелень (петрушка, редис, репа, укроп, салат, кинза, базилик, чеснок, морковь, лук, свекла);
  • фрукты и ягод (черника, манго, авокадо, бананы);
  • кофе молотый (в разумном количестве).

Многие из перечисленных продуктов входят в обычный рацион питания, что упрощает поддержание мужского здоровья. Они улучшают эрекцию, благодаря витаминам, полезным микроэлементам и аминокислотам. Происходит это за счет очищения и укрепления сосудистых стенок, в том числе и в области половых органов.

Физические нагрузки

УпражненияК правильному рациону питания для профилактики или лечения первых тревожных симптомов вялой эрекции следует добавить физические упражнения. Они разработаны не для силовых нагрузок, а для кардиотренировки: регулярные занятия обеспечивают приток крови к области малого таза. Это прежде всего бег, китайская гимнастика цигун и йога.

Для долгой сексуальной активности нужно выбирать подвижные виды спорта, например, бег и плавание. Если каждый день пробегать даже небольшую дистанцию, можно уже через 3-5 дней ощутить первые результаты: бодрость, избавление от стресса, хорошее настроение. Занятия плаваньем делают организм выносливым, помогают снять напряжение мышц, избавиться от негативных мыслей. Для мужчин с сидячей работой полезны прогулки на велосипеде. 20-30 минут в день помогают улучшить кровоток и предотвратить возможность заболеваний простаты.

Физические упражнения легко выполнять в домашней обстановке, это:

  1. тренировка ягодичных мышц (чередовать их сжатие и расслабление 20-30 раз дважды в день, постепенно увеличивая число до 80-100);
  2. упражнение «мостик» (лежа на полу согнуть ноги и приподнимать таз, опираясь на полную стопу, держать стойку 15-20 секунд, сделать 3-4 подхода);
  3. «скиппинг» (это упражнение делают стоя на полу: не отрывая носки от поверхности совершать бег на месте, максимально сгибая колени; делать от 1 минуты, со временем увеличивая нагрузку до 4-5 минут);
  4. «велосипед» (знакомое всем сдетства простое и эффективное упражнение для потенции и хорошей эрекции: лежать на спине и согнуть ноги, поднимая их параллельно поверхности пола, в таком положении «крутить педали» в воздухе 3-5 минут).

Профилактика

Плохая эрекцияПроблемы с эрекцией достаточно серьезны, и каждый мужчина стремиться как можно скорее от них избавиться. Однако при соблюдении простых профилактических рекомендаций подобной неприятной ситуации можно избежать вовсе и прожить полноценную жизнь, наслаждаясь интимной близостью с любимым человеком.

Вот список этих несложных советов:

  • регулярно заниматься сексом с постоянной партнершей;
  • больше двигаться: гулять пешком, ездить на велосипеде, делать гимнастику;
  • отказаться от пагубного влияния алкоголя, сигарет и других опасных привычек;
  • питаться здоровой пищей, избегая фастфуда и других вредных продуктов;
  • следить за своим самочувствием, избегая обострений хронических болезней.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о плохай эрекция, они будут полезны другим пользователям сайта!

Егор

У меня всегда была не самая лучшая эрекция. Но в сексе проблем не было, всё было нормально, женщину мою все устраивало. Однако в последние недели «инструмент» стал падать сразу после оргазма, это сразу насторожило. В интернете почитал про схожие случаи и решил пройти курс биодобавок, купил Импазу. Через неделю приема всё стало просто прекрасно, даже раньше так не было. Но курс прохожу до конца, так надежнее.

Олег

Уже неделю нет утреннего стояка, а в сексе стоит на 60%. Жутко переживаю, с женой не говорю об этом, хотя нужно. Почитал пару медицинских статей и решился купить настойку женьшеня. Средство проверенное, и врачи одобряют, к тому же нет побочных эффектов. Принимал его 2 раза в день до еды в течение месяца. Результатом доволен: на 3 день появилась утренняя эрекция, а через неделю прям железный стояк от малейшего возбуждения. Жена довольна, я счастлив. Если проблем не будет больше, к врачу не пойду.

Комментарии

  • Автор, а вы анализы на гормоны сдавали? Возможно причина в них. В свое время доводилось даже спермограмму сдавать, так вот сказали, то вся тайна отсутствия эрекции в недостатке белка и малоподвижном образе жизни. В итоге приписали эффекс трибулус принимать, в меню ввести варенную курицу и грецкие орехи. А для улучшения эффекта активно заняться спортом для улучшения кровообращения.

  • Всякие мед и орехи помогают только улучшить состояние на ранних стадиях. Но все равно нужно идти к андрологу, который назначит курс лечения. Когда у меня обнаружили аденому, думал, что все. Но после операции за меня взялась жена Она стала следить за моим питанием, по рекомендации доктора купила мне эффекс трибулус, записала в спортзал. Она у меня вообще боевая)) Но за это я ей очень благодарен!

  • После герпеса начались проблемы с эрекцией. Может упасть даже во время секса. Я не стал ждать ухудшений и побежал к уже знакомому врачу. Тот все расписал и назначил биодобавку Сеалекс. Хорошая вещь – хватает полтаблетки на сутки. Стоит железно и долго, чувствительность стала лучше, рекомендую.

  • А что делать тем,у кого нет ни времени ни сил на спорт? Мне 35 лет.женат,есть ребенок.все время уходит на обеспечение нормальной жизни своей семьи. Начались проблемы с эрекцией,не так давно.не стал тратить время на больницы,т.к. это муторное занятие. Пока народными средствами пытаюсь добиться желаемого эффекта.но это долго. Слышал от коллег на перекуре,о спрее М-16. Судя по похвалам,довольно популярное средство. Пшикнул и пошел,как говорится. И,прям говорит мужик, стояк железный,никаких побочных действий и раздражений от спрея нет. Его женщина тоже в восторге. Думаю,куплю,проверю.очень убедительно о нем отзывается человек.

  • Полностью отличная статья! Но у меня вопрос-как регулярно заниматься сексом с партнершей,если осечки одна за другой? Какой девушке это понравится? Моей не понравилось.она превращается в вечно жрущую истеричку,на фоне моей слабости. Теперь уже я не столько боюсь,что у меня ляжет во время акта,я вообще начинаю бояться свою девушку! Вечно ноет,постоянно тащит какие-то таблетки,пытается накормить меня рыбой,которую я просто ненавижу! Нет,ну представьте,вам и без того плохо,нервничаете,еще и перед вами стоят три упаковки недешевых таблеток для эрекции,два спрея,одна мазь,и большая тарелка ненавистного вам продукта с кучей зелени.И да,на десерт,после рыбы и зелени идет большая тарелка творога.вообще без ничего.даже без кефира. Смогли бы выдержать? Я не смог. Попил виагру под прицелом ее выжидающих глаз.Вроде пошло дело,но секс опять не произошел,потому что мой желудок решил освободиться прямо на кровать. Наверное от рыбы с творогом.ага.Так или иначе,таблетки решили забраковать.Настала очередь спрея на следующую ночь.Старался не сожрать лишнего,пшикнул спрей,вроде М-16 называется,вроде норм.По крайней мере меня не тошнило,и кстати как говорил Стас,так и получилось. У меня сработало.Моя возлюбленная кричала,как лось в период спаривания. Скорее от долгого воздержания наверное.хотя,кто его знает. В любом случае,я очень рад,что мои мучения с рыбой закончились,и я сохранил свои отношения!

  • Читал много инфы на эту тему. Полезная статья. Но у меня самого проблема в другом… с размером не повезло. Постоянно парюсь по этому поводу. Постоянной девушки нет. Но раскопал одно средство, Dominator. Не особо верил, но руки опустились, решил попробовать. Результат не заставил себя ждать. Там конечно курс нужен, но после нескольких применений он уже увеличился в размерах. Моя новая просто в восторге.

  • Читал много инфы на эту тему. Полезная статья. Но у меня самого проблема в другом… с размером не повезло. Постоянно парился по этому поводу. Постоянно девушки не было. Но раскопал одно средство Dominator. Не особо верил. но руки опустились, решил попробовать. Результат не заставил себя ждать. Там конечно курс нужен, но после нескольких применений он уже увеличился в размерах. Моя новая просто в восторге.

  • Хочу поделиться своей проблемой. Уж не думал я, что услышу такое в своей жизни, но моя новая девушка сказала, что ее не устраивает мой размер. Это при том, что у меня 17 см. Долго я ломал голову, что с этим поделать, очень она мне нравилась, не хотел расставаться. И тут в интернете наткнулся на препарат Dominator. После нескольких применений моя девушка сказала, что он увеличился. Буду продолжать пользоваться. Главное чтобы ей нравилось.

  • Мне помог решить эту проблему Эропростан. После приёма курсом я вообще забыл что такое проблемы с потенцией. Эрекция устойчивая, твёрдая, долгий секс, могу сам контролировать эякуляцию(а не как мальчик)). Появилась уверенность в себе , не только сексуального характера. Моему сексуальному желанию не мешает даже алкоголь. И не было никаких побочных явлений , как после приёма виагры. Пробовал несколько раз, сердце конкретно шалить начало. Прошло уже два месяца , как пропил Эропростан, эффект сохраняется.

  • Те, у кого вяло стоит, попробуйте виалис на растительной основе. Уже после первой таблетки прилив сил, а дальше как по накатанной.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector